路跑是門好生意，從報名費到周邊商品，舉辦單位(dānwèi)每場賺進最少好幾百萬，尤其是號稱「世界上最快樂路跑」的彩色路跑被政府禁止(jìnzhĭ)再辦後，各種名目的路跑活動還是周周有。大小活動賽事很快就報名額(é)滿，要八千，來兩萬人是常見的現象。
多不一定代表好，很多舉辦單位對路跑一無所知，動線、交通與補充(bŭchōèg)站安排不夠，只給人騙錢的感覺。像一月十一日的苗栗(Miáolì)神奇(shénqí)馬拉松，四十二公里的全馬(quánmă)因為補充站太少，一跑八小時，很多參賽者連水都沒喝到，有些人只吃到不適合跑者食用的番茄(fānqié)與草莓(căoméi)，跑友付了六百到一千三百元的報名費，差點去掉半條命，獎盃(bēi)上連名字都沒有，氣得跑友們要提告(tígào)。Leer más ⇢
夜，台北街頭。
除了開車族，街上只看得到兩種路人，一種是Youbike騎士(qíshì)，另一種，是夜跑。自從去年九月彩色路跑後，身邊朋友越來越多換上跑步鞋，不去夜店改去夜跑，為了健康，當然，也為了參加各種名目(míngmù)的路跑作訓練(xùnliàn)，每個週末跑七到八場，總有喜歡的主題與理由。
例如：螢光(yíngguāng)路跑、超人路跑、殭屍(jiāngshī)路跑、甜點路跑、比基尼(bĭjīní)路跑、Hello Kitty路跑，各式各樣(gèshìgèyàng)，五花八門(wŭhuābāmén)，一年下來超過(chāoguò)六百場。Leer más ⇢
村上春樹在寫小說時，總是凌晨(língchén)四點起床，連續工作個五、六個小時。下午他則用來跑步或游泳(或者兩者都做) 、辦雜事(záshì)、閱讀(yuèdú)、聽音樂，晚上九點上床。「我保持(băochí)這樣的作息(zuòxí)，天天如此(rúcĭ, 這樣)，從不改變，」2004年他告訴《巴黎評論》說：「這樣的重複(chóngfù)本身(běnshēn)就很重要；這是一種催眠(cuīmián)。我為自己催眠(cuīmián)，是為了更深入(更深地進入)我的心靈(xīnlíng)。」Leer más ⇢
貝多芬黎明(límíng)即起(天一亮就起床)，不浪費(làngfèi)一點時間，立即(馬上)開始工作。他的早餐是咖啡，由他親自用心調配(tiáopèi)—-他認為一杯咖啡應該用六十顆咖啡豆，因此經常一顆一顆地數，算得十分(非常)精準(jīngzhŭn)。然後他專心工作到下午二、三點，偶爾(ŏuěr)休息一下，到戶外散個步，這能讓他發揮(fāhuī)創造力(chuàngzàolì)。Leer más ⇢
值得一提的是貝多芬特別的沐浴(mùyù,洗澡)習慣。他的學生兼(jiān)秘書(mìshū)安東‧辛德勒(Anton Schindler)在《我所知道的貝多芬》(Beethoven as I knew him)這本傳記(zhuànjì)中記錄(jìlù)著：Leer más ⇢